2019.04.15 00:0724運動前、運動中、運動後は24。効くけど、普通のシェイクの方が美味しい。東京マラソンはペットボトル持ち込み不可で困った。健康元気ネット~健康になるために、食の改善と若干の運動を。IT、簿記、宅建資格試験や高校受験など、小学生から大学生、社会人、社長まで、留学生でも障害者でも、誰でもなんでも合格させてきました。最近は高齢時代の健康で元気な生活について研究中。フォロー2019.04.15 00:08これは低すぎ2019.04.13 09:32「第1回ONE TOKYOランニングクリニック2019 ~目的別・レベル別マラソントレーニング~」に参加。暑くて10km59分。指導していただいた加納由理さんは、昔と変わらずキレイでした。0コメント1000 / 1000投稿
0コメント