4/28　赤羽月例マラソンです

毎月第４日曜日9：00スタート。8：00-8：45に荒川河川敷『新荒川大橋野球場』近くで受付です。赤羽、北赤羽から歩けます。

事前申し込み不要。気が向いたらのぞきに来てください。

費用は最初にゼッケン代500円、あとは参加の都度1000円（保険に入っており、タイムと順位が後日アップされます）。2km、5km、10km、20kmとありますが、出る出ないはまったく自由です。

私は出たりでなかったりですが、今年度は毎月頑張って出ようと思います。

河川敷で荷物預かりなどはありませんので、走る方は貴重品は持たず、現金等は身につけて走ってください。

毎日近くで走れる。専用ジムで鍛えてもらえるなど、環境が整っている方はいいのですが、なかなか練習はできないがレースで完走したい、少しずつでも続けていきたいという方にはおススメです。毎月ここで練習し、平日はウォークキングや階段歩きくらい、そしてレースに年何度か挑戦すると達成感があります。